Régis Cunha

Por que terapia on-line?

Terapia humanizada

O foco principal é na capacidade da pessoa de fazer escolhas racionais e se desenvolver.

Conveniência

Sem necessidade de deslocamento, é possível agendar sessões em horários mais convenientes.

Acessibilidade

Pessoas que vivem em locais distantes ou remotos ou que têm dificuldades de mobilidade podem acessar a terapia com mais facilidade.

Custo-Benefício

A eliminação de custos de transporte e o potencial para sessões mais frequentes podem tornar a psicoterapia on-line uma opção financeiramente mais viável para muitos pacientes.

A Importância da Terapia para Brasileiros que Moram no Exterior

1. Adaptação Cultural

A adaptação a uma nova cultura é um dos maiores desafios enfrentados por brasileiros no exterior. Diferenças de idioma, costumes, e valores podem gerar um sentimento de alienação e dificuldade de integração. A terapia oferece um espaço seguro para discutir essas dificuldades e encontrar estratégias para se adaptar ao novo ambiente sem perder a identidade cultural.

2. Solidão e Isolamento

A distância da família e dos amigos pode levar a sentimentos de solidão e isolamento. A terapia proporciona um suporte emocional que ajuda a lidar com a saudade e a construir novas redes de apoio no país estrangeiro. Além disso, o terapeuta pode atuar como uma figura de apoio constante, oferecendo uma escuta ativa e empática.

3. Estresse e Ansiedade

O processo de adaptação ao novo país pode ser estressante, especialmente quando envolve questões burocráticas, como vistos e permissões de trabalho, além de desafios financeiros. A terapia ajuda a gerenciar o estresse e a ansiedade, oferecendo técnicas de relaxamento e estratégias para enfrentar situações desafiadoras de maneira mais equilibrada.

4. Manutenção da Identidade Cultural

Para muitos brasileiros, manter a identidade cultural é fundamental para o bem-estar emocional. A terapia pode ajudar a encontrar um equilíbrio entre a adaptação ao novo ambiente e a preservação das tradições e valores brasileiros. Isso é particularmente importante para famílias que desejam transmitir a cultura brasileira para os filhos nascidos no exterior.

5. Problemas de Relacionamento

Morar no exterior pode afetar os relacionamentos, seja com o parceiro, amigos ou familiares. Diferenças culturais e de expectativas podem gerar conflitos. A terapia de casal ou individual pode ajudar a resolver esses conflitos, promovendo uma comunicação mais eficaz e um entendimento mútuo.

6. Desenvolvimento Pessoal

A experiência de viver no exterior pode ser uma oportunidade para o crescimento pessoal. A terapia ajuda a refletir sobre essa experiência, identificar aprendizados e desenvolver novas habilidades. O terapeuta pode apoiar o indivíduo na definição de objetivos pessoais e profissionais, ajudando a transformar desafios em oportunidades de crescimento.

7. Apoio na Criação de Filhos

Para pais brasileiros que criam filhos no exterior, a terapia pode ser um recurso valioso para lidar com as questões relacionadas à educação bicultural. O terapeuta pode oferecer orientações sobre como integrar aspectos positivos das duas culturas e lidar com possíveis conflitos de identidade que as crianças possam enfrentar.

A terapia é uma ferramenta poderosa para brasileiros que moram no exterior, ajudando a enfrentar os desafios emocionais e psicológicos que surgem com a mudança de país. Ao oferecer um espaço seguro para a expressão de sentimentos, a terapia promove a adaptação cultural, o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal, contribuindo para uma experiência mais positiva e enriquecedora no exterior.

Morar no exterior é uma experiência enriquecedora que pode trazer inúmeras oportunidades e desafios. Para muitos brasileiros, a decisão de viver fora do país envolve a busca por melhores condições de vida, oportunidades profissionais, ou mesmo a realização de sonhos pessoais. No entanto, essa mudança também pode acarretar uma série de dificuldades emocionais e psicológicas que tornam a terapia uma ferramenta essencial para manter a saúde mental e o bem-estar.

Terapia Individual

A psicoterapia individual ajuda você a aprender sobre si mesmo. Trabalhamos com os padrões de comportamento, comunicação, pensamento e relacionamento.

Terapia de Casal

A terapia de relacionamento ajuda as pessoas a comunicarem seus sentimentos e necessidades umas às outras sem medo de serem criticadas ou atacadas.

DEPOIMENTOS

veja o que nossos pacientes pensam a respeito do nosso atendimento

O Regis é um psicólogo excelente, sempre me ajuda a superar barreiras pessoais e enxergar as coisas com um novo ponto de vista. Está sendo muito importante para mim o acompanhamento com ele e indico para novos pacientes com certeza!

Vanessa Freixo De Souza

Tempo de resposta ao que emito excelente e olha que sou uma pessoa intensa! Tom de voz calmo e logo na primeira consulta, distribuiu doses de bom senso e análise da situação como um todo! Com certeza recomendo e se minha intuição estiver certa, será produtivo. Me senti bem à vontade.

Lucas Augusto De Araujo

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Róbson Ely Strack

★★★★★

Excelente profissional, atencioso, educado, domina a área. Gostei muito da abordagem.

Lucas Alves Do Vale Oliveira

★★★★★

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Régis foi muito atencioso e suas pontuações foram muito bem colocadas. Gostei bastante do seu atendimento e da condução da sessão.

Muito profissional e atencioso. Tive uma sessão e ele foi muito pontual em assuntos que eu precisava entender melhor.

Anonymous

Carolina De Oliveira Souza

Muito atencioso e sensato nas pontuações feitas, voltarei a consultar com ele. Me deixou a vontade.

Alguma Dúvida?

Se você possui alguma pergunta a respeito da terapia ou marcação de sessões entre em contato.

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